Monika Honory w Dzień Dobry TVN - Zobacz

Program Przemiany

Główne założenia Przemiany zaprzeczają ogólnym opiniom!

To nie jest dieta

Jeśli jesteś otyły, nie możesz intensywnie ćwiczyć

Nie musisz liczyć kalorii

Możesz jeść prawie wszystko

Twój organizm potrzebuje również cukrów

Jedzenie "do 18.00" to mit

Podczas Przemiany nie możesz być głodny

Poznaj Program Przemiany
blog
Styczniowy plakat motywacyjny do wydruku

Styczniowy plakat motywacyjny do wydruku

Zgodnie z wcześniejszymi zapowiedziami, rusza nasza nowa tradycja :-) Na każdy nowy…

Świąteczny plakat motywacyjny do wydruku

Świąteczny plakat motywacyjny do wydruku

Od zawsze inspirowały mnie złote myśli, aforyzmy, sentencje i cytaty. Od kiedy sięgam…

Pstryk! I już po premierze książki.

Pstryk! I już po premierze książki.

Mimo że minęło już kilka dni od uroczystej premiery książki, to ja…

Zacznij przemianę

Moje wsparcie: Konsultacje i Opieka

Moja oferta dla Ciebie
Odchudzanie bez efektu jo-jo